Mon objectif de l’année était d’améliorer nettement mon chrono de l’année passée à Sierre-Zinal où j’avais terminé en 4h50. Mon record a été établi en 1990, il y a 22…
Catégorie : <span>Course à pieds</span>
Depuis mon dernier billet concernant la course à pieds, j’ai terminé le marathon de Bruxelles en 3h38 en octobre 2010 et j’ai couru les Hivernales (10,3km) en février 2011 en…
Cela fait maintenant 1 an et 1 mois que j’ai recommencé la course à pieds. Le but était d’abord de retrouver un condition physique pour pouvoir faire des randonnées de…
Cela fait maintenant un an que j’ai repris la course à pieds. Au total j’ai couru 1611km pour un total de plus ou moins 170 sorties. Il y a une…
Voici une petite vidéo d’une épreuve du championnat du monde de skyrunning. Cela se passe dans les Pyrénées à Andorre. Et j’ai toujours des frissons quand je vois une vidéo…
Je viens de terminé mes premiers 1000km d’entraînements. Je tiens un fichier de toute mes entraînements et mes courses ce qui me permet de voir mon évolution. C’est une motivation…
Découvert via le blog Ultra Way of Life. C’est vraiment ce que j’ai envie de faire pour un bon moment : la course, le trekking, la montagne….
Eh oui après 17 ans d’arrêt, j’ai décidé de reprendre la course à pied sérieusement et j’espère pour bien longtemps. Voici le parcours de mon premier 10km que je peux…